胃不舒服的時(shí)候，懶，渾身酸痛易上火

      胃炎需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律清淡飲食，保持良好心情有好處的，胃不好主要是與飲食有關(guān)

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀表現(xiàn)及病史，建議您檢查幽門螺桿菌，排除幽門螺桿菌感染引起的胃炎，必要時(shí)復(fù)查胃鏡。不抽煙、不喝酒?？诜W美拉唑腸溶膠囊治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      胃炎重在預(yù)防，飲食要規(guī)律按時(shí)吃，低脂肪、低鹽飲食，少吃豆制品及花生制品、純奶等產(chǎn)氣食物。禁食刺激性食物，禁喝濃茶咖啡，不喝冷飲，少吃甜食，不要熬夜，放松心情，不要急躁。