出現(xiàn)了感冒,可以艾灸大椎穴,大椎穴可以疏風(fēng)解表,尤其適合外感風(fēng)寒,鼻塞,咳嗽還有合谷穴適用于感冒引起的發(fā)燒發(fā)熱,咳嗽,哮喘,流鼻涕,鼻塞等不適癥狀,艾灸的時候要注意,如果是左邊鼻塞,艾灸右手合谷穴,如果是右邊鼻塞,可以艾灸左手的合谷穴。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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