血壓有點(diǎn)高怎么治療？日常要怎么護(hù)理

      高血壓患者首先應(yīng)該低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，減輕體重，同時(shí)應(yīng)該聯(lián)合治療，可以選擇藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，注意不要熬夜，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，保證充足的睡眠。密切觀察。

      血壓高的患者建議到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降壓藥來(lái)進(jìn)行治療。平時(shí)生活中注意清淡飲食，低鹽低脂，避免油膩辛辣的食物，減少糖分和膽固醇的攝入。然后多吃一些新鮮的蔬菜水果。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。