指導意見:
脂肪肝分為兩類一是酒精性脂肪肝,二是非酒精性脂肪肝。對于酒精性脂肪肝治療首選的措施是要戒酒,運動是沒有效的,運動只能使脂肪肝里邊血脂的成分減低,體重引起的脂肪肝的因素下降,但是對于酒精引起的脂肪肝是無效的;非酒精性脂肪肝跟血脂高血脂肥胖糖尿病體重過重以及其他的因素,比如說胃腸道的手術(shù),比如減重引起的短時間內(nèi)體重的驟降,都會引起非酒精性脂肪肝;非酒精性脂肪肝的就要針對病因去治療,如果說運動,短期內(nèi)大量的運動不但不會減重,反倒會引起肝細胞的損傷,會引起體重過度下降,會加重脂肪肝,所以運動適可而止。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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