健康咨詢描述: 五一時候搬重東西扭腰了,就是有點憋漲,也沒拿當回事,有五六天后掂東西,感覺腰一個勁的往下墜,晚上就屁股腫了,扎笨針一個星期,沒什么效果,后來理療一星期好一點,就是尾巴骨腫的還是沒有消,后來貼膏藥一個月了,還有點腫,不能老走路,也不能老座著,只能躺著,現在都三個月了,還是不好,還有點腫,怎么辦?。颗钠鞘枪琴|增生,還有腰間盤膨出
建議可以吃點血府逐瘀膠囊,塞來昔布配合腰椎按摩,理療,針灸進行對癥治療。平時要注意休息,避免腰部的過度活動,防止久站久坐彎腰,睡硬板床。注意腰部保暖,避免受涼。
你的描述這種情況,建議平時平臥硬板床休息,避免做彎腰動作,或者腰部負重的勞動??紤]是腰椎間盤突出引起下肢神經受壓,通過熱敷按摩或者針灸的方法可以有效緩疼痛,必要時口服雙氯芬酸鈉。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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