很多中藥都是可以開水沖泡代茶飲的,下面介紹幾種比較常用的泡水喝的中藥。首先是菊花和枸杞子,一般是兩者搭配一起沖泡,具有滋陰降火,養(yǎng)肝明目的作用,比較適合一些陰虛火旺以及長期看電腦看手機,用眼過度的人喝。再就是玫瑰花,可以經(jīng)常的開水沖泡代茶飲,一般是女性飲用的比較多,具有疏肝行氣,美容養(yǎng)顏的作用。再就是可以泡決明子,決明子具有養(yǎng)肝明目,潤腸通便的作用。平??梢杂脕碇委煴忝?,還有眼睛不明,目昏眼花等
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