指導(dǎo)意見:
大多數(shù)滑膜炎只需要治療六周就可以痊愈,而輕度的滑膜炎往往兩周左右,滑膜的積液消失以后就可以緩解和痊愈。一般情況下,我們會(huì)建議得了滑膜炎的患者藥物治療三周。同時(shí)六周以內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免爬山,減少爬樓,避免頻繁的上樓下樓,避免下蹲的運(yùn)動(dòng),或者避免彎腰抬重物,這一些都可以幫助滑膜炎盡早痊愈。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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