多年便秘有什么辦法可以治？

      便秘的這種情況來說是一種常見的病，和你的飲食和你的內分分泌都是有直接的關系的，內分泌問題也會導致便秘的這種情況的發(fā)生，所以飲食方面要注意多吃一些蔬菜和水果，多喝水，堅持運動，有可能經常吃一些刺激性油性過大的食物，所以是腸內的糞石特別多，然后導致便秘的這種現(xiàn)象，所以要根據具體情況詳細調理，從而系統(tǒng)用藥治療，多喝水，可以早晨喝一大杯蜂蜜水，增加胃腸蠕動，多吃一些蔬菜和水果。

      多年的便秘可以通過中藥的方法調理，導致便秘的原因是比較多的，中醫(yī)多見于氣虛，便秘，胃熱濕熱等原因都是有直接的關系，需要根據病情的不同清熱瀉火通便，理氣通便，補氣通便等方法來對癥治療。