脫發(fā)吃什么還好，黑芝麻？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-02 12:27:40 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：脫發(fā)吃什么還好，黑芝麻？

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2021-08-02 13:17:00 我要投訴

假如長(zhǎng)期缺乏鐵元素、鋅元素鈣元素頭發(fā)脫落會(huì)比較快，所以大家要適當(dāng)補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)，比如多吃骨頭湯，海帶湯，冬瓜，番茄，瘦肉，動(dòng)物內(nèi)臟，牛奶，雞蛋等等，都有利于促進(jìn)頭發(fā)的吸收，降低頭發(fā)脫落的速度。其次，大家要注意的就是日常的衛(wèi)生護(hù)理，尤其是秋冬季節(jié)，天氣很干燥，頭部容易起皮屑，頭發(fā)干枯脫落，如果保護(hù)好頭部的衛(wèi)生，多補(bǔ)充水分，頭發(fā)脫落癥狀應(yīng)該會(huì)得到緩解。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>