1、多動腦,患者經(jīng)常進行閱讀、寫作等認知活動,對大腦具有保護作用,可以延緩認知障礙的出現(xiàn)。此外,猜謎語、做手工等智力活動,既可以降低老人患此病的風險,也可以減緩病情的發(fā)展。2、多吃巧克力,每天喝兩杯熱巧克力,有助促進大腦血液循環(huán)。血液流通不暢的患者飲用熱巧克力后,大腦血液流通動加快,可以有效治療和預防老年癡呆癥。3、定期刷牙,注意平時的口腔衛(wèi)生、定期檢查口腔的狀況,可有效降低患上老年癡呆癥的概率。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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