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近視眼看手機需不需要戴眼鏡？

女 | 17歲 2021-08-02 02:04:04 2人回復來自成都市

健康咨詢描述：本人近視175度散光75度眼鏡配的是防藍光鏡片請問玩手機的時候是戴著眼鏡好還是不戴呢？本人長時間看手機

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2021-08-02 12:37:15 我要投訴

無論你戴眼鏡還是不戴眼鏡，長時間能看手機本身就不好，如果眼睛看不清楚，出現(xiàn)瞇眼睛的動作，應該考慮佩戴眼鏡。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免長時間的看電子產品，用眼30分鐘就應該休息5~10分鐘。

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2021-08-02 09:00:02 我要投訴

你好，這種情況散光度數(shù)比較大，最好堅持戴眼鏡，平時一定要注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機，多戶外活動，多遠近交替看東西避免眼睛疲勞！讀書學習姿勢要端正光線要充足！

2021-08-02 09:01 ask94181164a0 追問

醫(yī)生請問一下戴眼鏡看手機會不會使視力更嚴重還是不戴眼鏡會更嚴重呢

2021-08-02 09:03醫(yī)生回答：

近視是否加重與戴眼鏡關系不大，與用眼疲勞有關系，最好堅持戴眼鏡，避免眼睛疲勞！

掛號科室：眼科

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調整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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