腎虛不知道是腎陽虛還是腎陰虛，有手淫的習慣

      還需要看一下是否有其他不舒服的癥狀，有的時候手淫比較頻繁的情況，一般很容易導致腎陽虛的情況，還需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免頻繁手淫，適當?shù)幕顒渝憻?，正常體質(zhì)，可以適當?shù)某砸恍┡Ｑ蛉?，狗肉，韭菜等等，有壯陽的作用?

      您好，根據(jù)您所描述的情況，手淫過度容易導致腎虛，陽痿，早泄，損害身體健康的，平時要注意節(jié)制手淫，可以適當?shù)?，但是不要太頻繁。一般主要容易出現(xiàn)盜汗乏力，其他不適癥狀的話考慮是陰虛，建議服用六味地黃丸。平時肢體不溫怕冷的話，有可能是陽虛，建議服用男寶膠囊。

      你好，腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別主要就是看癥狀表現(xiàn)，腎陰虛的癥狀有頭暈耳鳴，腰膝酸軟，失眠多夢，潮熱出汗，咽干顴紅，形體消瘦，小便短黃或者大便干。男性的話會出現(xiàn)陰莖老是勃起，或者是一些遺精，腎陽虛，主要表現(xiàn)為神疲乏力，畏寒怕冷，四肢發(fā)涼，性功能減退，出現(xiàn)一些男性的陽痿和早泄。
      以上是對“腎虛不知道是腎陽虛還是腎陰虛，有手淫的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！