胸肌太大了怎么減掉
女 | 26歲 2021-08-01 19:26:05
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 朋友因?yàn)樾丶√螅@得自己特別壯實(shí)，所以詢(xún)問(wèn)一下胸肌太大了，怎么減掉？
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2021-08-02 07:31:44 我要投訴
擁有比較大的胸肌，大家一般會(huì)去健身房做鍛煉，做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，能夠鍛煉胸肌，這是身體健壯的表現(xiàn)，如果胸肌特大。建議每天上下跳，讓你覺(jué)得肚皮和肉肉在搖晃，可以燃燒身體上的脂肪，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，既能瘦了肉肉也能夠幫助減掉身上多余的體重，只有能夠堅(jiān)持有恒心有毅力才能達(dá)到很好的效果。
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