辣椒在減肥方面起到什么作用？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-01 19:20:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：辣椒在減肥方面起到什么作用？

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王梅麗吉安市中心人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類(lèi)風(fēng)濕，幫助網(wǎng)友：21224

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2021-08-01 23:13:40 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
同時(shí)辣椒有豐富的膳食纖維，增加胃腸蠕動(dòng)，促使毒素及時(shí)排出，從而達(dá)到減肥的目的。但僅僅指望辣椒減肥效果不理想。但是辣椒是刺激性食物，故不宜多吃。辣椒富含維生素C，可以促進(jìn)荷爾蒙的分泌，有益于皮膚，吃辣椒并不會(huì)長(zhǎng)痘，只是本來(lái)就是愛(ài)長(zhǎng)痘的體質(zhì)，吃辣椒才會(huì)長(zhǎng)痘。?

朱金龍馬鞍山市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506

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2021-08-01 19:34:27 我要投訴

吃辣椒減肥是一種非常極端的方式，雖然辣椒中含有辣椒素，可以幫助分解脂肪，但同時(shí)會(huì)對(duì)胃黏膜造成相當(dāng)強(qiáng)烈的刺激會(huì)對(duì)身體再瘦身成功之前已經(jīng)會(huì)垮掉了建議減肥還是要堅(jiān)持科學(xué)的減肥方法不要走極端的方式。