脂肪肝的問題如果存在這方面的情況,其實不需要特殊的治療和調(diào)理,因為脂肪肝精度的情況下,也是和脂肪堆積有關,所以如果想改變,平時還是應該多運動,然后適當?shù)淖⒁怙嬍场?
指導意見:
輕度脂肪肝是脂肪在肝臟內(nèi)沉積超過5%,可能與肥胖、進食油膩性食物過多、飲酒、脂代謝紊亂等有關。輕度脂肪肝一般對身體影響不大,注意飲食生活方面的調(diào)理,可以做肝功能、超聲等檢查確診。平時要少吃油膩性的食物和動物內(nèi)臟,禁止飲酒,注意控制體重,同時增加運動量,多活動,多吃水果蔬菜等清淡、易消化食物。如果有肝功能的異常,可以使用降酶保肝的藥物調(diào)理,如五味子素、護肝片等。如果血脂比較高,可以配合降血脂的藥物治療,如辛伐他汀、脂必妥等。日常飲食生活上的調(diào)理對治療脂肪肝是非常重要的。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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