輕度脂肪肝如何引起

      指導(dǎo)意見：
      您好：脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的，輕度脂肪肝與飲食，肥胖，飲酒，不愛運動等有關(guān)，可以通過飲食鍛煉進行改善調(diào)理，平日盡量不要吃油膩，高脂肪，高膽固醇的食物，比如動物內(nèi)臟，肥肉，動物油，魚籽，蛋黃，奶油，蛋糕，油炸食物，避免暴飲暴食，禁止飲酒，多吃蔬菜水果及富含纖維素食物，堅持運動，保持正常體重。

      輕度脂肪肝一般多見于經(jīng)常吃油炸油膩、高脂肪、高膽固醇的食物過多導(dǎo)致的肝細(xì)胞負(fù)擔(dān)加重，對脂類代謝障礙形成脂肪肝。也有可能是經(jīng)常喝酒導(dǎo)致的肝細(xì)胞損傷，形成肪肝，肥胖的患者也會形成輕微脂肪肝。