是不可以喝酒的,戒煙戒酒,注意休息,經(jīng)常生活,多吃新鮮水果蔬菜,少喝咖啡,少喝酒精,每天吃兩頓含大豆的豆腐、豆?jié){等,都會對乳房健康非常有益。食用富含纖維素的蔬菜,如木耳、天然生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑,能增強人體免疫力,具有很強的抗癌作用。大豆可以降低女性的雌激素水平,減少乳房不適。注意個人衛(wèi)生,尤其是產(chǎn)期和月經(jīng)衛(wèi)生。
溫馨提示:
防止乳頭損傷,有損傷時要及時治療。
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