頸椎向左側(cè)彎應(yīng)該怎樣調(diào)理

      頸椎向左彎曲，這種情況建議去醫(yī)院的骨科找醫(yī)生檢查一下，然后再?zèng)Q定是否需要做理療，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間低頭。要適當(dāng)?shù)淖鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng)。這種情況可以去醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行面診

      對(duì)于您描述這種情況，建議上身盡量的往右側(cè)彎，盡量把以前往左側(cè)偏的姿勢(shì)往右側(cè)偏，另外可以帶一些矯正的支具，比如說(shuō)戴背背家等這一類的或者帶圍腰，護(hù)腰幫助糾正一下姿勢(shì)。這種情況一般需要注意在生活當(dāng)中要避免一些不良姿勢(shì)，比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間的歪頭，低頭，要保持肩部與頸部垂直，而肩部與地面平行。