老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣好

保密 | 0個月 2021-07-30 20:39:40 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：老年人骨質(zhì)疏松吃什么鈣好

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2021-07-30 20:45:23 我要投訴

目前市場上賣的鈣片都可以服用，服用期間服用，同時建議補充維生素d，因為維生素d可以促進鈣的吸收，老年人得了骨質(zhì)疏松的話，建議多吃動物的骨頭，比如豬骨牛骨這些骨頭來煲湯對，對骨骼的發(fā)育有很好的作用。

張憲坤聊城市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)退行性病變的治療。幫助網(wǎng)友：21392

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2021-07-30 20:43:23 我要投訴

老人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松之后，需要口服一些復(fù)合的鈣片進行治療的，例如可以口服碳酸鈣D3片，既含有鈣片也含有維生素D，這能夠促進鈣的吸收，而老年人大多數(shù)情況下會存在鈣吸收障礙的現(xiàn)象。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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