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許校芳 九江學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-30 18:36:26
指導(dǎo)意見：
輕度脂肪肝一般肝功是正常的，不需要使用保肝藥物，主要是先控制飲食，平時(shí)飲食要平衡，多樣化，每天食用新鮮綠色蔬菜，經(jīng)常吃魚、蝦等海產(chǎn)品。少吃肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟等高血脂食物，管住嘴，邁開腿就好。同時(shí)要經(jīng)常鍛煉,比如慢跑,打羽毛球,做體操,游泳等,這類運(yùn)動(dòng)可以降脂減肥,促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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