反流性咽喉炎是指胃內(nèi)容物反流至食管上括約肌以上的咽喉部反流物刺激咽喉部黏膜引發(fā)的一系列炎癥性表現(xiàn),改變飲食習(xí)慣是治療該病的首要治療方式,患者應(yīng)減少高糖高脂食物,應(yīng)少喝濃茶,咖啡,蘇打水等飲料,同時(shí)在飲食上應(yīng)少食多餐,每餐7分,飽餐后保持直立并少量運(yùn)動(dòng)睡前2~3小時(shí)進(jìn)食
溫馨提示:
防止過度用嗓,對(duì)于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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