在平時(shí)日常生活中引起黃褐斑的原因有可能跟平時(shí)作息時(shí)間和飲食方面有關(guān)系,還有可能因?yàn)殚L期抽煙喝酒導(dǎo)致的。所以平時(shí)一定要戒煙戒酒,飲食方面要忌食辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,可以起到淡化黃褐斑的作用。
指導(dǎo)意見:
引起黃褐斑的因素,有多種因素參與形成,其中遺傳易感性、紫外線照射、性激素水平變化是重要發(fā)病原因。皮膚中黑素代謝障礙,表皮通透,屏障功能受損、局部炎癥反應(yīng)是本病發(fā)生的主要機(jī)制。黃褐斑是由于多種因素引起的,治療時(shí)首先應(yīng)避免誘發(fā)因素,尤其是防曬。避免服用引起激素水平變化的藥物,避免服用光敏性藥物,勞逸結(jié)合,保證睡眠充足,調(diào)整心態(tài),緩解緊張、焦慮、飲食規(guī)律而適宜。
溫馨提示:
加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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