關(guān)節(jié)炎是主要原因,如果關(guān)節(jié)長時間受涼或者受到巨大的溫差,肌肉和血管就會收縮,從而導(dǎo)致腿關(guān)節(jié)疼痛。
指導(dǎo)意見:首先要做到盡可能地保暖,可以采用一些熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓疼痛的關(guān)節(jié)得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?
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