你好,根據(jù)您說(shuō)的這個(gè)情況,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙祲翰琛=祲翰璧姆N類(lèi)很多:主要是指絞股藍(lán)茶、路丁茶、桑葉茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶等,平時(shí)生活中注意低鹽低脂飲食,作息規(guī)律,放松心情。
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