腿型不好，如何改善腿型

      首先可以保持良好的走姿，身體直立，收腹直腰，兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側(cè)自然擺動(dòng)。然后足尖微向外或者向正前方伸出跨步均勻，無(wú)論什么時(shí)候都要注意伸直雙腿，用力夾緊雙膝。這種運(yùn)動(dòng)有意識(shí)地進(jìn)行每天兩次到五次，每次十五分鐘。

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你描述的情況是發(fā)現(xiàn)自己的腿型不好看，咨詢(xún)是不是有辦法解決。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)你的描述是發(fā)現(xiàn)自己的腿型不好看，咨詢(xún)是不是有辦法能夠解決，通過(guò)提供的圖片看。你這種情況主要屬于偏瘦有關(guān)。要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)參加體育鍛煉活動(dòng)。如果沒(méi)有其他的不適感覺(jué)，不需要進(jìn)行處理。