健康咨詢描述: 平時(shí)吃飯都是吃的很飽,但是用餐時(shí)間挺快,大概過不到五個(gè)小時(shí),就感覺餓的非常難受,肚子就咕咕響,上班一直坐辦公室,不怎么運(yùn)動(dòng),體重也在一水平線上,時(shí)增時(shí)減,體重沒有明顯的上升或下降,身高175,體重160,平時(shí)也不腹瀉,偶爾便秘,沒有胃疼現(xiàn)象,只有饑餓感
平時(shí)應(yīng)該保持一個(gè)良好的進(jìn)餐習(xí)慣,三餐應(yīng)該定時(shí)定量,而且也要將體重控制在正常范圍之內(nèi),如果吃完飯經(jīng)常出現(xiàn)饑餓感的話,那么應(yīng)該對(duì)血糖進(jìn)行檢查,因?yàn)橛袝r(shí)候血糖變化就可能會(huì)引起類似的癥狀,需要進(jìn)行有效的治療
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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