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2021-07-29 14:46:07
高血壓患者可以多吃一些含鉀離子比較豐富的水果來(lái)調(diào)節(jié)血壓。西瓜、山楂、蘋果、山楂、獼猴桃、橘子、菠蘿、香蕉這些水果當(dāng)中含鉀離子比較多，鉀離子在體內(nèi)能夠促使鈉離子排泄，有助于降低血壓。吃香蕉還有助于腸胃蠕動(dòng)，降低便秘的發(fā)生，山楂具有開胃作用，還可以保護(hù)血管。多吃新鮮的蔬菜水果有利于控制血脂，降低膽固醇。但是要注意，并不是所有的高血壓患者都適合通過(guò)多吃水果來(lái)改善血壓，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，大多數(shù)水果含糖都比較高，需要加以控制。
疾病百科| 高血壓
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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>
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