輕度的脂肪肝對肝臟還沒有很大的傷害,建議患者去醫(yī)院配合醫(yī)生治療,同時(shí)在生活中要注意飲食,以清淡的食物為主,少吃生冷刺激辛辣油膩的食物,三餐要有規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
輕度的脂肪肝一般沒有什么危害,甚至有些人不會出現(xiàn)任何不舒服的癥狀,只是體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶輕度的升高。平時(shí)要注意清淡飲食,不要吃高脂肪,高膽固醇的食物也不要喝酒,平時(shí)經(jīng)常鍛煉控制體重,脂肪肝就可以完全恢復(fù)正常。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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