如果患者低壓100,就已經(jīng)達到了二級高壓診斷了。建議患者最好是去當(dāng)?shù)氐脑\所或者醫(yī)院,用測量儀進行血壓測量,確診自己是否有高血壓癥狀。如果確診高血壓,首先生活中要規(guī)律,避免熬夜,避免勞累,保持樂觀的情緒,飲食上要以低鹽低脂,少油少鹽飲食,而且還要定期復(fù)查血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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