什么人不宜吃棗？

      平時容易上火的人經(jīng)常出現(xiàn)口臭便秘，牙齦出血等人群不適合吃棗，因為紅棗屬于溫補(bǔ)，如果大量食用可能會導(dǎo)致癥狀加重，燥熱體質(zhì)的人在月經(jīng)期是避免吃紅棗的，容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多。

      糖尿病人不宜吃紅棗；風(fēng)熱引起的感冒、發(fā)燒、腹脹氣滯者，不宜吃紅棗；女性經(jīng)期不宜吃紅棗，容易加重體內(nèi)水濕，加重腳腫、眼腫的現(xiàn)象；燥熱體質(zhì)的人，不宜吃紅棗；不能過量吃紅棗，會引起腹脹，胃酸過多的現(xiàn)象。