睡醒了再睡就感覺有意識(shí)但是身體不能動(dòng)
男 | 19歲 2021-07-29 05:50:54
1人回復(fù)
來自開封市
健康咨詢描述： 連續(xù)三天了，睡醒了再睡就有鬼壓床的感覺，前天胸口壓了一個(gè)可小的被子，就感覺可清醒但是動(dòng)不了，心里特別慌，昨天夜里3點(diǎn)蚊子咬醒了5點(diǎn)又有了睡意，結(jié)果一睡就有感覺四肢發(fā)麻不能動(dòng)，之后又睡睡著了，今天夜里3點(diǎn)又冷醒了，5點(diǎn)多一睡又出現(xiàn)一陣心慌然后醒了！怎么治療一下呀
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 12:41:37 我要投訴
鬼壓床有的又稱之為睡癱癥或者是夢(mèng)魘，是比較常見的睡眠障礙。多發(fā)生于青少年或者體質(zhì)弱的人?；颊咚邥r(shí)處于似醒非醒狀態(tài)，軀體不能夠活動(dòng)，需要在外界的干擾下驚醒，事后能夠回憶并伴有驚恐表現(xiàn)。需要保持一個(gè)平常的心態(tài)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣以及行為習(xí)慣。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
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