慢性鼻炎如何調(diào)理

      慢性鼻炎是指由多種原因引起的鼻粘膜和粘膜下組織的慢性炎癥性疾病，包括慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎兩種。慢性鼻炎的主要癥狀是鼻塞和流鼻涕。慢性鼻炎的調(diào)養(yǎng)主要是要注意好三個方面。第1個方面是要積極的鍛煉身體，預(yù)防感冒，積極的治療急性鼻炎，以免急性鼻炎遷延發(fā)展成慢性鼻炎。第2個方面是需要避免長期使用鼻腔的減充血劑，比較常用的有鹽酸羥甲唑啉、麻黃素滴鼻液、鼻眼凈等。這些藥物有一定的粘膜毒性，長期使用可以導(dǎo)致慢性鼻炎的發(fā)生，其應(yīng)用必須控制在一周7天以內(nèi)的療程。第3個方面是需要戒煙戒酒，以減少鼻腔粘膜的不良刺激。飲食方面需要少吃肥甘厚膩和生冷冰凍的飲食，以免損傷脾胃功能，導(dǎo)致身體的抵抗力和免疫力低下，引起慢性鼻炎的發(fā)生。