指導(dǎo)意見:
女人更年期開始的時間一般是在45周歲之后到55周歲之間,這個年齡段女人到了這個年齡段之后,卵巢功能開始衰退。體內(nèi)的激素分泌量降低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能夠正常的增長,會出現(xiàn)月經(jīng)不正常的現(xiàn)象,會表現(xiàn)出月經(jīng)提前或者出現(xiàn)月經(jīng)延遲,經(jīng)期延長,淋漓不盡的現(xiàn)象。多數(shù)的孕婦還會表現(xiàn)出有情緒不穩(wěn)定,暴躁,易怒,煩躁不安,甚至出現(xiàn)潮熱盜汗的現(xiàn)象,這些都和體內(nèi)的激素分泌是有很大關(guān)系的。女人進(jìn)入更年期,要注意放松心情,不能有太大的壓力,要注意養(yǎng)成良好的飲食,生活習(xí)慣,多參加戶外運(yùn)動,注意適量的多吃一些豆制品。
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