指導意見:
1、碳水化合物類的食物也就是主食要限量但不是不吃;2、整個熱量也是需要限制的,包括脂肪也是需要嚴格限制的;3、水果也需要定量,對于高血糖的人,水果的選擇是其中之一,水果的攝入量是其中之二,但是水果怎么吃也很重要,所以吃高血糖的人,吃水果需要少量多次,比如每天需要200g左右的水果,要分成2-3次在兩餐之間作為加餐來吃,對血糖的影響就會小
存在高血糖問題的情況下,還是要采取相應的一些措施幫助具體的改善,因為引起這方面的原因是比較多的,而飲食方面最主要的是要少食多餐,這樣更有助于改善,另外的情況下就是要控糖。
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