健康咨詢描述: 本人今年16歲了之前有過過度手淫現(xiàn)在身高172cm已經(jīng)一年多身高沒有增長了如今戒掉手淫后加強(qiáng)鍛煉和營養(yǎng)補(bǔ)充還有機(jī)會繼續(xù)長高嗎
你好,這樣的情況,過度手淫肯定會影響身高的,一般情況下,嗯,還想看能不能繼續(xù)長高,首先是需要做一個骨骺線的檢查,看一下骨骺線有沒有閉合,然后看一下骨密度的情況才能判斷到底能不能長高,一般多做跳高運(yùn)動增強(qiáng)蛋白質(zhì)飲食的話有效果
那現(xiàn)在戒掉手淫并加強(qiáng)鍛煉和飲食營養(yǎng)補(bǔ)充規(guī)律作息還有機(jī)會繼續(xù)長高嗎
有可能的!
你好,你今年16周歲,身高172cm,已經(jīng)有一年多沒有長身高,之前有過度手淫,現(xiàn)在不要進(jìn)行過度手淫,注意休息,合理膳食,糧食蔬菜帶來肉比例搭配合理不要偏食挑食加強(qiáng)鍛煉,在18周歲之前還會繼續(xù)長高個子
那戒掉之后估計多久會恢復(fù)身高生長呢
多久恢復(fù)繼續(xù)長高個子,這個時間上不太好估計
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