你這情況可能是胃腸功能失調(diào),在中醫(yī)來看應該考慮是脾虛脾失健運,通過吃些健脾和營的中藥應該是不錯的,常用的方案我們可選擇人參健脾散、參苓白術(shù)散等。注意飲食規(guī)律,不吃生冷,不多吃油膩和刺激食物也相當重要
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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