重度焦慮和中度抑郁，因為之前我爸經(jīng)常喝酒回家，我媽
健康咨詢描述： 重度焦慮和中度抑郁，因為之前我爸經(jīng)常喝酒回家，我媽就經(jīng)常跟他吵架，我就非常害怕，從小時候就這樣，現(xiàn)在我爸因為其他原因不喝酒了，他回家我還是會本能的害怕，就容易出現(xiàn)軀體癥狀，怎么辦？
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家庭是愛的港灣，從小的這種家庭吵鬧，一定會對弱小的心靈造成傷害，缺失了愛和安全感。目前的軀體不適是有現(xiàn)實意義的，它只幫助你建立了一點防御，但這種不適是慢性化的影響，不光是情緒，還是新環(huán)境的適應(yīng)等都受影響。去正規(guī)醫(yī)院，可以做家庭治療，也可以用一些藥物幫助自己，辦法總還是有的。
我有點頭暈頭疼的時候就想要量血壓，我有時候會糾結(jié)量不量血壓，因為我之前有過血壓高，但現(xiàn)在大多數(shù)量的沒問題，我怕萬一高了，我也會想這是不是軀體癥狀，所以就糾結(jié)量不量，后來決定量，看到血壓沒事，就會放心，但過一會兒會出現(xiàn)比量之前的軀體癥狀明顯是怎么回事？
擔心血壓高，擔心自己軀體疾病都是沒問題的，正常反應(yīng)。量之后會比之前更明顯的軀體癥狀是什么情況，沒有理解。是說身體不適感加強了是嗎，如果是，就提示你的焦慮確實明顯，當輕松過后，之前的不適感會跑出來說“你必須有癥狀，沒有癥狀是不正常的”。反而，說明你的身體遭受了長久的不適，對恢復(fù)和好轉(zhuǎn)是不接受的。
是的，那怎么讓我的身體接受
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病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況既往有過家庭成長環(huán)境的不和諧，同時不排除有受到過驚嚇導(dǎo)致的精神創(chuàng)傷心理在青少年時期缺乏正確的引導(dǎo)，教育和溝通而導(dǎo)致有明確的自我價值感較低和自卑的情緒會出現(xiàn)人格塑造期的偏執(zhí)認知，甚至不排除不能很好的溝通，導(dǎo)致有一定的異常行為
指導(dǎo)意見：
這種情況是由于受到場景刺激而存在的，要盡可能的自我緩解壓力和換位思考，認知找一些家庭不和諧的原因是和性格成長教育有關(guān)的同時，自己的嚴重程度神經(jīng)癥需規(guī)范流程的用藥治療
我有點頭暈頭疼的時候就想要量血壓，我有時候會糾結(jié)量不量血壓，因為我之前有過血壓高，但現(xiàn)在大多數(shù)量的沒問題，我怕萬一高了，我也會想這是不是軀體癥狀，所以就糾結(jié)量不量，后來決定量，看到血壓沒事，就會放心，但過一會兒會出現(xiàn)比量之前的軀體癥狀明顯是怎么回事？
這種情況是不排除有自我的心理暗示和過度的敏感導(dǎo)致的，如果之前有血壓高的情況，當前已經(jīng)穩(wěn)定一定的周期，沒有特殊的情緒波動，血壓一般不會增高的
之前可能是因為一些事情導(dǎo)致血壓高。我現(xiàn)在每天不出門，不見外人，別人來我家找我的話我就會非常緊張，血壓升高
這種情況還是不排除有社交恐懼以及過度敏感而導(dǎo)致的，建議您規(guī)范療程的服用藥物吧！
還有我非常不喜歡我爸回家，因為他總是管的太多，我吃飯拿碗他要管、我拿筷子他要管之類的，我做什么都非常不自在，我知道他要回來我都會非常不高興，但不會表現(xiàn)出來，要是我遇到了不高興的事，就會爆發(fā)出來，他在家我都不想去他待的那個屋里，出去吃飯我都不想去，怎么讓我不生氣，忽視這個？
這種情況仍然是由于有過大事件以及家庭的不和諧而導(dǎo)致的，所以要盡可能的換位思考，理解養(yǎng)育著不容易
病情分析：
你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你的描述是有一點混亂的，是你母親中度抑郁還是你有抑郁，這里說的都不清楚，還出現(xiàn)了些具體癥狀？
指導(dǎo)意見：
你現(xiàn)在能做的有兩個方面，第1個方面就是說要適當?shù)母綦x他們是他們的問題，你是你的問題，你現(xiàn)在要能做的就是要努力的學習或者努力的工作來改變自己，強大自己，然后有條件的可以把媽媽接過來
以上是對“重度焦慮和中度抑郁，因為之前我爸經(jīng)常喝酒回家，我媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我有抑郁，
建議你可以找當?shù)匦睦碜稍儙熯M行一對一的心理咨詢，相信對你會有很好的幫助。
我經(jīng)常待在家，不見人，家人有別人來我就會容易緊張，血壓升高，怎么解決這個問題
剛才給你說了，你自己走不出來，就要借助心理咨詢師的幫助。你不堅強，誰替你勇敢？你要堅強的！
我手不干凈，然后碰了我要洗頭的一桶水，我就覺得這一桶水都不能用了，正常嗎這種心理？
這是有一些不正常的，有一些強迫的行為，這種情況下還是要找正規(guī)醫(yī)院精神科醫(yī)生進行檢查診斷和治療的
病情分析：
你有重度焦慮中度抑郁，回家之后見到父親就特別害怕出現(xiàn)軀體癥狀，這和你童年時期的經(jīng)歷有關(guān)，內(nèi)心壓抑了很多恐懼情緒。
指導(dǎo)意見：
原生家庭對人影響很大，尤其是童年經(jīng)歷會對一個人造成比較大的影響。你現(xiàn)在焦慮抑郁情緒比較明顯，特別害怕爸爸，這種情況需要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，在心理醫(yī)生的幫助下釋放壓抑的情緒，獲得安全感，達成和父親的和解。
我有點頭暈頭疼的時候就想要量血壓，我有時候會糾結(jié)量不量血壓，因為我之前有過血壓高，但現(xiàn)在大多數(shù)量的沒問題，我怕萬一高了，我也會想這是不是軀體癥狀，所以就糾結(jié)量不量，后來決定量，看到血壓沒事，就會放心，但過一會兒會出現(xiàn)比量之前的軀體癥狀明顯是怎么回事？
你主要是比較焦慮，看起來是有些強迫思維和強迫行為。需要注意多放松，多運動。
我經(jīng)常待在家里，不見人，家里別人來找我，我就會非常容易緊張，血壓升高
你這室友社交恐懼，可能主要還是焦慮抑郁引起的，缺乏安全感，信心不足。
我手不干凈，然后碰了我要洗頭的一桶水，我就覺得這一桶水都不能用了，正常嗎這種心理？
你這是有點潔癖強迫癥，實際上手不干凈，碰到水也沒問題，可以繼續(xù)洗頭。
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