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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-27 21:47:19
病情分析：吃酸奶可以瘦小腹，因為酸奶里邊含有非常豐富的益生菌可以有效的促進(jìn)腸道的蠕動，使腸道里的廢物加快的排出體外，還能很好的分解體內(nèi)過多的脂肪，小腹也可以選擇在晚上睡覺之前將雙手搓熱，適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，也能夠起到很好的瘦小腹效果。
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