每天快走一小時能瘦小腹嗎

      你好，很高興為你服務(wù)，艾米粒瘦包可以幫到你，它是一款中藥制成的藥包，只在身體上敷用，不口服。副作用小。是通過調(diào)理達到瘦身的一種產(chǎn)品。再加上飲食控制和適當(dāng)運動，小腹墜肉會有改善的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，我覺得你這種減肥的方式，還是很可取的。你也可以配合一下，其他的運動。減肥會更快。
      指導(dǎo)意見：
      一般堅持有氧運動，微微出汗就可以，不要太劇烈。三個月就見成效。再配合合理的飲食，少吃主食。