18歲多少天手淫一次不傷身體？
男 | 18歲 2021-07-27 18:55:55
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來自百色市
健康咨詢描述： 戒了一個(gè)月了，感覺有點(diǎn)忍不住了，一個(gè)周一次會不會可以放松心情，不傷身體
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徐明曦 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 泌尿系結(jié)石的微創(chuàng)治療和綜合防治，泌尿系腫瘤的診治，
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2022-12-29 20:16:18 我要投訴
手淫是一種非常不好的生活習(xí)慣，目前你只有18歲，如果長期手淫的話，很可能會導(dǎo)致腎虛，或者是生殖系統(tǒng)感染，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致不育，所以應(yīng)該調(diào)整一下自己的生活方式，平時(shí)多進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)，這樣也能夠分散一下注意力并提高自身的身體素質(zhì)
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