健康咨詢描述: 晚上睡覺被枕胳膊時(shí)間過長,然后出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)痛,不痛以后出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響,拍片子檢查說骨頭沒事
沒有疼痛,單純關(guān)節(jié)有一定活動(dòng)的時(shí)候的享受,這種一般并不是嚴(yán)重的問題,還是考慮關(guān)節(jié)本身可能有少量的積液和損傷,注意保暖,準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋??梢赃M(jìn)行正規(guī)公立醫(yī)院推拿按摩加快恢復(fù),
根據(jù)的描述,關(guān)節(jié)彈響有兩種情況,一種是生理性發(fā)育異常,這種情況暫時(shí)不需要做特殊處理,另外一種是由于外傷的力量引起的,創(chuàng)傷后關(guān)節(jié)彈響,建議平時(shí)以休息為主,避免手提重物,同時(shí)可以通過熱么熱敷或者其他理療方法緩解關(guān)節(jié)彈響發(fā)生。
溫馨提示:
在平時(shí)的生活中注意預(yù)防,注意勞逸結(jié)合。
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