腦出血的病人,一般不要吃生、冷、辛辣、刺激的東西。水果方面,不要吃寒涼性質(zhì)的,應(yīng)吃當(dāng)季的、溫性的水果,有變質(zhì)傾向的一定不要吃。可以吃新鮮的蘋果、桃子、荔枝、獼猴桃、香蕉、火龍果、橙子、菠蘿等,不僅含有豐富的維生素和微量元素,還有助于排便通暢,有利于血壓的控制,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,有利于控制腦出血的病情。注意調(diào)整生活方式,盡量低鹽、低脂、清淡飲食。注意放松心情,不要激動(dòng),對于腦出血的控制可以起到輔助作用。如果患有糖尿病,還要減少糖分的攝入,不能吃含糖量太高的水果,比如西瓜。
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