怎么消除脖子和下巴的脂肪
男 | 22歲 2021-07-27 11:30:06
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 前兩天去找朋友的時(shí)候，他發(fā)現(xiàn)自己的脖子和下巴下的脂肪很厚，所以他就想問(wèn)一下怎么消除脖子和下巴的脂肪？
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2021-07-28 07:42:46
平時(shí)要加強(qiáng)頸部位的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如做使勁兒仰頭的動(dòng)作，達(dá)到牽拉提升頸部的作用，同時(shí)配合頸部的按摩，可以消除水腫，緊致皮膚，另外就是避免一些高熱量的食物。
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