吃完右佐匹克隆片睡不著覺
女 | 16歲 2021-07-27 02:18:00
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健康咨詢描述： 確診中度焦慮中度抑郁，服藥三個月左右，之前吃的勞拉西泮和舍曲林，后來勞拉西泮沒用了就換成了右佐匹克隆片，結果吃了一周就沒用了
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-04 07:44:45 我要投訴
病情分析：
造成失眠的原因通常有很多因素，常見的有焦慮、強迫性思維、抑郁以及神經衰弱等心理問題或者心理疾病，你這種情況最關鍵的問題考慮是需要進行抗焦慮、抗抑郁治療。
指導意見：
建議你最好及時去當地正規(guī)醫(yī)院精神心理科面對面看醫(yī)生復診，并在醫(yī)生指導下針對你的焦慮和抑郁給予藥物和心理治療。另外希望你平時一定要合理安排飲食起居和作息規(guī)律，盡量避免熬夜和過度勞累，在睡覺之前可以做一下深呼吸和自我放松訓練，這些都有利于促進和改善你的睡眠。
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