首先要保持生活規(guī)律,充足的睡眠和休息,心情舒暢,精神放松,這樣才有利于斑禿的恢復(fù)。頭皮局部可以外用一些刺激頭皮血循環(huán)和促進(jìn)毛發(fā)生長的外用藥物,比如米諾地爾酊,辣椒酊等。哺乳期如果出現(xiàn)了斑禿,首先不要太緊張,因為大多數(shù)斑禿都是可以在幾個月后逐漸的緩解恢復(fù)的。
溫馨提示:
宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜。
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