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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-07-26 20:20:42
你好，不可以自慰~經(jīng)期可以適當活動，但不建議劇烈運動也不建議健身。經(jīng)期如果劇烈運動或者健身大汗淋漓，屬于運動量過大。
經(jīng)期女性相對敏感，如果運動量過大常常會誘發(fā)宮縮，宮縮會引起痛經(jīng)，會增加宮腔壓力增加經(jīng)血逆流。如果逆流的經(jīng)血種植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，會增加子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生幾率。
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