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48歲女，總膽固醇高，。葡萄糖高注意什么

女 | 48歲 2021-07-26 14:11:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 48歲女，總膽固醇高，。葡萄糖高注意什么

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劉愛華
劉愛華 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友：31339
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2021-07-26 14:34:37

      對于總膽固醇高，葡萄糖高的患者來說，在平時應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活習慣，在飲食方面低鹽低脂低糖飲食，盡量以清淡飲食為主，減少高脂肪，高膽固醇，高熱量的食物，而且平時要避免吃一些含糖高的食物，患者要避免吸煙飲酒，避免熬夜勞累，規(guī)律作息可以適當?shù)腻憻捝眢w，消耗體內(nèi)多余的脂肪，控制體重，這樣有利于降低膽固醇和血糖。

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