指導(dǎo)意見:
乳房松軟下垂通過局部按摩、游泳運(yùn)動(dòng)、豐胸手術(shù)等方式能夠緩解癥狀,由于身體營養(yǎng)不良、激素水平波動(dòng)大會(huì)導(dǎo)致胸部松軟下垂。輕度乳房下垂每天晚上以乳頭為中心,通過順時(shí)針的方法進(jìn)行乳房外緣按摩。局部熱敷配合按摩有利于胸部毛細(xì)血管擴(kuò)張,促進(jìn)局部血液循環(huán),對(duì)輕度乳房下垂可起到一定的作用。因?yàn)橛斡臼且环N健康的運(yùn)動(dòng)方式,不但能夠鍛煉胸部肌肉,能提高乳房的支撐能力,促進(jìn)局部血液循環(huán)
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