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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-26 12:55:03
肚子胖可以做仰臥起坐來減肥，在做仰臥起坐的時候，肚子周圍會產(chǎn)生一定熱量，熱量可以燃燒脂肪，這樣可以達(dá)到減肥效果。不過這種方法進(jìn)行減肥，每次需要達(dá)到一定的活動量，需要長時間堅(jiān)持。如果愛美人士想快速減肥也可以做溶脂手術(shù)，這種方法能把肚子多余的脂肪溶解掉，并排出體外，手術(shù)不需要做切口，一般不會對肚子造成嚴(yán)重?fù)p傷，安全性比較高，術(shù)后的效果自然、穩(wěn)定。
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