健康咨詢描述: 青少年神經(jīng)衰弱會(huì)自愈嗎
指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱能否自愈與發(fā)病的原因有關(guān)。
神經(jīng)衰弱多數(shù)是由于生活思想壓力過大引起的,因此平時(shí)要注意調(diào)節(jié)心理狀態(tài),減輕思想壓力,作息規(guī)律,不要熬夜,保證睡眠,合理膳食,加強(qiáng)體育鍛煉。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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